Почему нельзя долго сидеть на унитазе?
У многих русских людей имеется привычка подолгу сидеть в туалете. В особенности этим грешат мужчины и некоторые их них могут занимать санузел даже на полчаса и дольше. Казалось бы, вроде бы нет ничего плохого, в желании совместить приятное с полезным, однако все далеко не так однозначно.
Фото: https://vdp.mycdn.me/getImage?id=413997140728&idx=5&thumbType=32
Если тело будет находиться в таком положении, процесс опорожнения кишечника будет осуществляться ощутимо легче. Кроме того, в такой позе полностью исключается седалищного нерва.
Приняв во внимание вышеуказанные рекомендации, вы обезопасите себя от целого ряда далеко не самых приятных последствий.